مجله اینترنتی فیت مگ | fitmag.ir
برای سریع آماده شدن برنامه ریزی کنید. سریع آماده شدن برای بسیاری از افراد تبدیل به رویایی دست نیافتنی شده است، اما دیگر وقت آن است که کمی به خودتان اهمیت بدهید و برای سریع آماده شدن برنامه ریزی کنید. بعضی از صبح ها هرچقدر هم در مقابل صدایِ عاشقانه بیدارباش ساعت مقاومت کنید، در آخر باید از خواب برخیزید و در همین زمان است که متوجه می شوید برای خارج شدن از خانه در حال تقلا کردن و دویدن از سمتی به سمت دیگر هستید و آماده شدن برایتان بسیار سخت خواهد بود. آخ که چه حال بدی و چه استرس افتضاحی است. چرا؟!! به این دلیل که تنها چند دقیقه بیشتر خوابیده ای
ادامه مطلب ...با توجه به درخواست بسیاری از شما همراهان صمیمی و همیشگی در خصوص آشنائی با اصطلاحات تخصصی و بین المللی در حرفه آشپزی و شیرینی پزی مطالب آمده در ذیل به این موضوع اختصاص دارد. آشنایی با عناوین و اصطلاحات آشپزی و شیرینی پزی. golden Passion Fruit. نوعی میوه است که انواع گوناگونی دارد و این نوع آن پشِن فروت طلائی است. golden syrup. شربت طلائی رنگیست که در کاخانه تهیه میشود و در صنعت قنادی کاربرد دارد. goolab jamoon. گلاب جامون نوعی شیرینی هندی است که پس از سرخ کردن در شربت غوطهور میشود. gooseberry. نوعی میوه بوته ایست که از خانواده توت می باشد. Go
ادامه مطلب ...هنگام خرید لباس کودک به جنس پارچه لباس توجه کنید. تماشای لباس های کوچولو و زیبا در طرح ها و رنگ های مختلف پشت ویترین فروشگاه های لباس کودک لبخند را بر لب بزرگترها می نشاند. خرید لباس کودک برای بزرگترها سرگرم کننده و جالب است و شاید به همین علت است که دوستان و اقوام در مناسبت های مختلف برای کودکان لباس هدیه می آورند. اما هنگام خرید لباس کودک لازم است نکات زیادی را مورد توجه قرار داد تا لباسی که انتخاب می کنید علاوه بر زیبایی و راحتی، سلامت و ایمنی را هم برای کوچولوهای دوست داشتنی به همراه داشته باشد. اگر قصد خرید لباس کودک را دارید، بهتر است
ادامه مطلب ...هاوربورد، اسکوتر برقی، اسکوتر هوشمند یا هر نام دیگری که برای شما بامعناتر باشد، وسیله ای است که هنوز مشاهدۀ یک شخص در حال استفاده از آن، توجه بسیاری از افراد را به خود جلب میکند، اما با توجه به مزایای آن، احتمالاً در آیندۀ نزدیک شرایط در مورد این وسیلۀ حمل و نقل شخصی تغییر خواهد کرد. اگر بخواهیم هاوربورد یا اسکوتر برقی را توصیف کنیم، باید بگوییم که در مورد یک وسیلۀ نسل جدید شخصی صحبت می کنیم. یک اسکوتر با دو چرخ که دارای یک موتور بوده و می تواند تعادل خود را حفظ کند. این وسیله در انواع و برندها و حتی نام های مختلفی در بازار وجود دارد و در ای
ادامه مطلب ...چادر مسافرتی قطعاً یکی از مهم ترین ابزار برای داشتن آمادگی به سفر است. راهنمای انتخاب چادر برای سفر و پیک نیک. «سفر» آمادگی می خواهد. تفاوتی ندارد که یک پیک نیک یک روزه به اطراف شهر است، یک سفر کوتاه به دل طبیعت سرسبز و یا چند هفته رانندگی جاده ایی در دل کوه ها و کویر. در هر شرایطی و با هر همسفری شما باید در سفر احساس آرامش و امنیت داشته باشید. چادر مسافرتی قطعاً یکی از مهم ترین ابزار برای داشتن این آمادگی است و هر چقدر هم که مطمئن باشید که به جای امنی سفر می کنید و یا هواشناسی در پیش بینی خود متبحرانه عمل کرده است، باز هم از بارانهای ناگها
ادامه مطلب ...با انتخاب درست قالی و قالیچه و تغییری که در دکوراسیون و محیط اتاق به وجود می آورند، شگفت زده خواهید شد. نظیر این مطلب برای فرش نیز صادق است. اما همه چیز با سادگی انتخاب یکی از اینها به عنوان مشخصه ای برای این تغییر نیست. مهم است که بدانید چگونه فرش و قالیچه شما با سایر اجزای موجود در دکوراسیون، وسایل و تجهیزات، بافت ها و رنگ های به کار رفته در اتاق تعامل داشته و چه رفتاری کلی را از خود بروز می دهند. در این مطلب راهنمای خرید فرش و قالی جامعی را برای شما تهیه کرده ایم و برای شما می گوییم که برای خرید قالی و فرش چه نکات مهمی را باید در نظر بگی
ادامه مطلب ...آویزهای گل کاغذی به دیوارهای خالی و ساده، رنگ و تنوع می افزایند و در ضمن با این آویزها می توانید، فضای اتاق مهمانی های تولد، عروسی و یا هر جشن دیگر را تزئین کنید. آنها را می توانید به صورت افقی روی دیوار آویزان کنید و یا چند آویز گل را به شکل عمودی کنار هم روی دیوار بگذارید (شکل 1). ساخت آویز گل کاغذی. لوازم مورد نیاز. الگوی گلهای کوچک و بزرگ و برگ، کاغذ کپی، مقوای کاردستی و رنگ های متنوع، مداد، قیچی کاغذ، کاغذ کرپ (الیاف درشت)، چسب داغ تفنگی، طناب بافته شده با ضخامت 1. 52 و طول 100 سانتیمتر، یک متر روبان برگ (اختیاری). روش ساخت. ساخت گل های
ادامه مطلب ...آشنایی با سمی ترین ترکیبات تمیز کننده ها. هنگامی که با خستگی وارد آشپزخانه میشوید و با یک آشپزخانهی کثیف مواجه می شوید و روی کف آن غذای کودکتان ریخته و یا بعد از استفاده از گاز آن را تمیز نکرده اند. در این زمان احساس می کنید که آشپزخانهتان در معرض آنفولانزا یا حمله حشرات موذی مانند سوسک است برای تمیز کردن آن به یک سلاح مناسب نیاز داربد و احتمالا برای این کار همه ی مواد تمیز کننده تان را بیرون می آورید در حالی که هر کدام از آن ها به تنهایی برای تمیز کردن موثر هستند و نیازی به ترکیب آنها نیست. اکثر محصولات تمیز کننده به تنهایی موثر هستند و ت
ادامه مطلب ...پولی که هر ماه به عنوان حق شارژ هر واحد مسکونی در ساختمان ها پرداخت می شود براساس تبصره ها و قوانین خاص تعیین شده است. یکی از بحث های تمام نشدنی و اجتناب ناپذیر در بسیاری از ساختمان ها بحث میان مستاجر و مالک بر سر هزینه ها و اجاره و غیره است. از طرفی اهالی ساختمان نیز باید به مدیر ساختمان جوان داده و مطابق روش محاسبه او، شارژ ساختمان را پرداخت کنند. در بیشتر مواقع این بحث های فرسایشی از ندانستن قوانین ریشه می گیرد؛ قوانینی که به وضوح گفته اند هر شارژ یا هزینه ها به عهده چه کسی است، چگونه باید محاسبه شود و روش پرداخت آن چگونه است. حتی در این
ادامه مطلب ...از راه هایی که می توان از آن برای تمیز کردن دستگاه گریل استفاده کرد نان همبرگر است. ما در دورانی زندگی میکنیم که امکانات زیادی در اختیار داریم. میتوان بسیاری از غذاها را بدون استفاده از گاز و فقط از طریق گریل کردن آماده کرد. گریل کردن یک روش خوب و دوست داشتنی برای آماده کردن غذا است. اما همیشه معضل تمیز کردن گریل وجود دارد. یکی از راه هایی که می توان از آن برای تمیز کردن دستگاه گریل استفاده کرد نان همبرگر است و خیلی ها تصور می کنند که این راه بهترین و سریع ترین روش برای انجام این کار است. اما واضح است که راه های بهتری نیز برای تمیز کردن د
ادامه مطلب ...شما چه خیاط تازه کار باشید، چه حرفه ای، با دوختن این پیش بند می توانید در آشپزخانه بسیار شیک و منظم به نظر آیید. آموزش دوخت پیش بند با پیراهن مردانه. شما چه خیاط تازه کار باشید، چه حرفه ای، با دوختن این پیش بند می توانید در آشپزخانه بسیار شیک و منظم به نظر آیید. در این مبحث است یاد می گیرید که با استفاده از پیراهن های قدیمی دکمه دارتان پیش بندی رنگی که جیب و کمری پهن دارد، بدوزید. وسایل مورد نیاز :. بشکاف، اتو، متر، مداد قابل شستشو، قیچی پارچه ، سوزن ته گرد، پارچه برای کمر و جیب ها. طرز دوخت پیشبند :. با استفاده از بشکاف جیب روی پیراهن را بردا
ادامه مطلب ...در کمد لباس کیسه ای از گچ آویزان کنید تا لباس هایتان بوی بد نگیرند. • تمیز کردن شیشه های تنگ. برای تمیزکردن بطری ها، شیشه ها یا تنگ ها، پوست تخم مرغ و آب و صابون ولرم داخل آن ها بریزید و خوب تکان دهید. در زمان کوتاهی داخل آن ها تمیز می شود. • باز کردن در شیشه. اگر هنگام باز کردن در سفت شیشه ها و بطری ها دستت را اذیت می کند؟! دستکش دستت کن که اذیت نشوی و راحت باز شود. • از بین بردن برق افتادگی اتو. برای رفع برق افتادگی اتو بر روی لباس مشکی سه قاشق سوپخوری سرکه را در یک لیتر آب ریخته و فرچه نرمی را در آن خیس کرده و از راه پارچه روی لباس بکشید. •
ادامه مطلب ...از بین بردن حشرات با سم برای بچه ها و حیوانات خانگی خطراتی به همراه دارد. درست است که از بین بردن حشرات با سم کار راحتی است اما خطراتی نیز به همراه دارد به خصوص برای بچه ها و حیوانات خانگی. ما چند تا پیشنهاد بی خطر برای از بین بردن همیشگی این میهمان های ناخوانده داریم. از بین بردن سوسک. پیاز را خرد کنید. آن را با جوش شیرین ترکیب کنید. (نام دیگر جوش شیرین بی کربنات سدیم است) سپس ترکیب به دست آمده را در نقاطی که معمولا سوسک ها دیده می شود بریزید. در صورت نیاز این کار را تکرار کنید. پیاز خرد شده را با جوش شیرین ترکیب کنید و سر راه سوسک ها بریز
ادامه مطلب ...روز بزرگی در راه است و دلتان نمی خواهد همه چیز معمولی باشد. رنگ سفید یک رنگ کلاسیک است اما کمی هم کسل کننده و قدیمی است. در جشن های ازدواج امروزی خلاقیت های بیشتری نشان می دهند. شاید اجرای ایده های جدید کمی سخت باشد اما بهترین راه برای متفاوت بودن است. قوانین را بشکنید و رنگ سفید را کنار بگذارید. اگر دوست دارید بدانید چه ترکیب رنگ هایی برای برگزار کردن یک جشن عالی و منحصر به فرد لازم است این مطلب را بخوانید. بنفش + قرمز شرابی + نارنجی. کی گفته است که فقط باید یک رنگ را انتخاب کنید؟ می توانید چند تا رنگ انتخاب کنید. رنگ هایی که برای جشن عرو
ادامه مطلب ...آموزش تزیین کیف دخترانه با خز، می توانید از اول خز را هر رنگی که دوست دارید تهیه کنید یا اینکه اگر در خانه دارید با رنگ پارچه رنگ کنید و بعد خیلی راحت با چسب حرارتی روی کیف بچسبانید، طرح لباس و کیف خزدار در زمستان امسال خیلی مد شده امیدوارم استفاده کنید و لذت ببرید. آموزش تزیین کیف دخترانه با خز. تزیین کیف با خز. مراحل تزیین کیف با خز. مدل های تزیین کیف ساده. منبع : cafemod. ir.
ادامه مطلب ...برای جلوگیری از مشکل شایع روزهای برفی که همان لغزندگی سطح زمین و سُرخوردن است، توصیه هایی راه گشا می تواند برایتان مفید باشد. در روزهای برفی به ویژه پس از پایان بارش برف، یکی از مشکل های رایج سُر خوردن در هنگام راه رفتن برروی سطوح است. سُر خوردن می تواند سبب از دست دادن تعادل، زمین خوردن، بروز صدمه، جراحت، تصادف با اتومبیل، سایر وسایل نقلیه و حتی شکستگی اعضای بدن شود. افراد خردسال، سالمندان، زنان باردار، افرادی که به تازگی جراحی داشته اند، مبتلایان به بیماریهای ضعف سیستم ایمنی، افراد مبتلا به سرما خوردگی که تب و سرگیجه دارند، افرادی که ضربان
ادامه مطلب ...آشنایی با راهکارهایی هنگام سقوط آسانسور. در مسیر زندگی ممکن است اتفاقات و بلایای طبیعی و غیرطبیعی متفاوتی برای افراد رخ دهد. شاید به جرأت بتوان گفت هیچ کس نمی داند در مسیر پیش رو چه اتفاقاتی ممکن است رخ دهد. سقوط آسانسور یکی از این مشکلات است. ممکن است شما در طول زندگی خود هیچ گاه سوار آسانسور نشده باشید. اولین باری که سوار می شوید یک اتفاق ناخوشایند برای شما رخ دهد. حادثه هیچ گاه خبر نمی کند لذا بهتر است برای مقابله با آن خود را مهیا کنیم. در صورتی که می خواهید از سقوط آسانسور جان سالم به در بروید ادامه ی مطلب را با ما همراه باشید. افسان
ادامه مطلب ...سینک سرامیکی یا فلزی را با سرکه سفید تمیز کنید. نکته هایی برای تمیزکردن سینک. جوش شیرین را کف و بدنه سینک مرطوب بپاشید و 20 دقیقه بگذارید بماند بعد یک تکه دستمال نخی کف سینک پهن کنید و 1/2 لیوان سرکه روی آن بریزید و 20 دقیقه بعد با یک اسکاچ و مسواک کهنه سینک را بسائید و آن را درخشان و براق کنید. • ترفند براق کردن انواع سینک. چدنی: جوش شیرین + آب. سرامیکی یا فلزی: سرکه سفید. استیل ضدزنگ: محلول صابون. لکه های سمج: جوش شیرین + آب. شیر آب و دسته ها: سرکه یا نوشابه. تمیز کردن کف اتوی جرم گرفته. کف اتوی جرم گرفته را داخل بشقابی از جوش شیرین و سرکه ق
ادامه مطلب ...نمونه هایی دیگر از تزیینات سوپ جو با شیر. نحوه تزیین سوپ با سبزی و هویج. تزیینات ساده سوپ جو با شیر. زیباترین تزیین سوپ جو. نحوه تزیین سوپ جو. مدل های تزیین سوپ جو با شیر. ایده های تزیین سوپ با شیر. تزیین سوپ جو با شیر. تزیین سوپ جو. گردآوری: بخش اسرارخانه داری بیتوته.
ادامه مطلب ...آموزش نقاشی روی کیف زنانه طرح شکوفه های صورتی و سفید، جهت ثابت بودن رنگ می توانید از رنگ اکریلیک استفاده کنید. مراحل نقاشی روی کیف. آموزش تصویری و مرحله ای نقاشی روی کیف. آموزش تصویری نقاشی روی کیف. تزیین کیف ساده. منبع : cafemod. ir.
ادامه مطلب ...