مجله اینترنتی فیت مگ | fitmag.ir

چگونه هوای خانه را بدون دستگاه بخور مرطوب کنیم؟

با سرد شدن هوا و همچنین خشک شدن آن هوای داخل خانه هم خشک شده و نیاز است برای جلوگیری از بروز آلرژی و همچنین خشک شدن پوست بدن، الکتریسیته ساکن و افزایش احتمال سرماخوردگی و آنفولانزا رطوبت هوای خانه را بالا ببرید. خصوصا در هوای آلوده برای اینکه هوای مرطوب خانه شما را از آسیب های بیرونی دور نگه دارد، با استفاده از روش های ساده این رطوبت را در خانه ایجاد کنید. حتما با خود می پرسید چگونه رطوبت ایجاد کنیم؟ به شما مژده می دهیم نیازی به خرید دستگاه های مرطوب کننده و بخور نیست؛ این ۶ روش برای افزایش رطوبت خانه را پیش بگیرید:. دستگاه بخور. برای شما هم

ادامه مطلب ...
نکته هایی برای مصرف و نگهداری سبزیجات

برای پخت سبزی ها، از آب کم استفاده کرده و آب حاصل از پخت را در غذاها مصرف کنید. سبزی ها را تا حد امکان به صورت تازه مصرف کنید؛ با این کار ویتامین های آن ها بیشتر حفظ می شود. برای کاهش مصرف چربی و نمک که زمینه را برای ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و افزایش فشارخون فراهم می کند، استفاده از نمک و سس مایونز را همراه با سالاد محدود کنید. در مواقعی که استفاده از نمک باید محدود باشد، می‌توان با افزودن سبزی های معطر مانند نعناع، ریحان و گشنیز، طعم و عطر مطلوب را به غذا بخشید. برای خرد کردن سبزی ها، از چاقوی تیز استفاده کنید تا از تخریب و از بین رفت

ادامه مطلب ...
نکته های ظریف آشپزی

یک لیوان برنج پخته را با گوشت و پیاز رنده شده مخلوط کنید یک شامی خوشمزه تهیه کنید. • برای درست کردن ژله بستنی چه زمانی باید بستنی را به ژله اضافه کرد؟. یک بسته ژله را با یک پیمانه آب جوش مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا ذرات ژله حل شود. بعد بگذارید ژله خنک شود. حالا یک پیمانه بستنی را که به دمای محیط رسیده به ژله سرد شده اضافه کنید. ظرف ژله را قبل از اینکه بستنی را اضافه کنید داخل یخچال بگذارید. اگر ژله گرم باشد باعث می شود ژله بستنی اتان دورنگ شود. • استفاده از برنج در شامی. اگر یک لیوان برنج پخته دارید با گوشت چرخ کرده و پیاز رنده شده مخلوط ک

ادامه مطلب ...
چند نکته برای خرید کراوات و دستمال جیب

راهنمای خرید کراوات و دستمال جیب برای آقایان خوش پوش. هوا کم کم روی سرد خود را نشان می دهد و پاییز نزدیک می شود. فصل پاییز بهترین موقع برای استفاده از لوازم جانبی مد (اکسسوری) است. اگر با سبک پوشش رسمی میانه ی خوبی دارید کراوات و دستمال جیب می تواند ظاهر شما را به کلی تغییر دهد. کراوات و دستمال جیب یک اکسسوری کاملاً مردانه هستند. البته برخی خانم ها نیز از آنها استفاده می کنند اما تأثیری که این دو روی ظاهر مردانه دارند به هیچ عنوان روی سبک پوشش خانمها نخواهند داشت. کراوات. قواعد ساده ای در خصوص نحوه ی پوشیدن کراوات وجود دارد. در صورتی که پی

ادامه مطلب ...
رنگ سال ۲۰۱۸ چیست؟

رنگ سال ۲۰۱۸ – ۹۷ انتخاب شده توسط کمپانی پنتون. رنگ سال فاکتوری مهم برای افراد خوشتیپ و اهل مد می باشد رنگ سال ۲۰۱۸ اعلام شده است رنگ سال ۲۰۱۸ – ۱۳۹۷ رنگ انتخاب شد وب سایت دیلی هر سال به نقل از سایت پنتون رنگ سال را اعلام می کند. سنت رنگ سال، یک قانون نانوشته ویک رسم محبوب است که تمام مردم سراسر دنیا از آن استقبال می کنند و زندگی شان به نحو آگاهانه یا ناآگاهانه تحت شعاع آن قرار می گیرد. امسال هم طبق معمول با فرارسیدن سال نو میلادی، رنگ سال معرفی شد. رنگی که کم کم باید منتظر باشیم به پشت ویترین های لباس فروشی و لوازم آرایشی راه یابد و خود را ب

ادامه مطلب ...
مدل لباس عروس – ۱۸۲

برچسب ها : عروس, لباس, مدل, مدل لباس عروس, مدل لباس عروس 2017, مدل لباس عروس 96, مدل لباس عروس اروپایی, مدل لباس عروس ایرانی, مدل لباس عروس پف دار, مدل لباس عروس پوشیده, مدل لباس عروس جدید, مدل لباس عروس ساده.

ادامه مطلب ...
مدل لباس مجلسی – ۱۷۳

برچسب ها : لباس مجلسی, لباس مجلسی دخترانه, لباس مجلسی کوتاه, مجلسی, مدل, مدل لباس, مدل لباس مجلسی, مدل لباس مجلسی 2017, مدل لباس مجلسی 96, مدل لباس مجلسی پوشیده, مدل لباس مجلسی جدید, مدل لباس مجلسی شیک, مدل لباس مجلسی کوتاه.

ادامه مطلب ...
مدل دامن – ۷۴

برچسب ها : مدل دامن, مدل دامن بلند, مدل دامن زنانه, مدل دامن ساده, مدل دامن کوتاه, مدل لباس.

ادامه مطلب ...
مدل مانتو و پالتو – ۸۱

برچسب ها : شیک ترین مدل پالتو, مدل پالتو 1394, مدل پالتو 2010, مدل پالتو زمستانی, مدل لباس, مدل مانتو, مدل مانتو 2017, مدل مانتو 96, مدل مانتو جدید, مدل مانتو زمستانی, مدل مانتو و پالتو.

ادامه مطلب ...
نحوه نگهداری از لباس های پاییزه و زمستانه

پارچه های کشمیر را با دست، آب سرد و شامپوی بچه بشویید. روزهای گرم تابستان که تیشرت یا تاپ را درون ماشین لباسشویی پرتاب می کردید تمام شده است. حالا شما با موادی مثل: پشم، پارچه کشمیر، چرم و پلاستیک طرف حساب هستید و این مواد در ماشین لباسشویی با هم کنار نمی آیند. مهمترین نکته در برخورد با لباس های زمستانی این است که قبل از تمیز کردن لیبل آنها را بخوانید. خرید یک سویی‌شرت کشمیر، کت پشمی یا کاپشن پلاستیکی می تواند یک سرمایه گذاری مفید باشد اما وقتی نوبت به نگهداری از آنها در زمستان می رسد گویا رازی در این میان نهفته است. آیا از ماشین لباسشویی ا

ادامه مطلب ...
مدل لباس عروس – ۱۸۵

برچسب ها : عروس, لباس, مدل, مدل لباس عروس, مدل لباس عروس 2017, مدل لباس عروس 96, مدل لباس عروس اروپایی, مدل لباس عروس ایرانی, مدل لباس عروس پف دار, مدل لباس عروس پوشیده, مدل لباس عروس جدید, مدل لباس عروس ساده.

ادامه مطلب ...
مدل کت و شلوار مردانه – ۲۱

برچسب ها : مدل کت و شلوار مردانه, مدل کت و شلوار مردانه 1394, مدل کت و شلوار مردانه 2015, مدل کت و شلوار مردانه 94, مدل کت و شلوار مردانه جدید, مدل کت و شلوار مردانه رسمی, مدل لباس.

ادامه مطلب ...
مدل لباس مجلسی – ۱۷۷

برچسب ها : لباس مجلسی, لباس مجلسی ------------------------ مدل لباس مجلسی, لباس مجلسی دخترانه, لباس مجلسی کوتاه, مجلسی, مدل, مدل لباس, مدل لباس مجلسی, مدل لباس مجلسی 2017, مدل لباس مجلسی 96, مدل لباس مجلسی بلند, مدل لباس مجلسی پوشیده, مدل لباس مجلسی جدید, مدل لباس مجلسی شیک, مدل لباس مجلسی کوتاه.

ادامه مطلب ...
مدل لباس مجلسی – ۱۷۸

برچسب ها : لباس مجلسی, لباس مجلسی ------------------------ مدل لباس مجلسی, لباس مجلسی دخترانه, لباس مجلسی کوتاه, مجلسی, مدل, مدل لباس, مدل لباس مجلسی, مدل لباس مجلسی 2017, مدل لباس مجلسی 96, مدل لباس مجلسی بلند, مدل لباس مجلسی پوشیده, مدل لباس مجلسی جدید, مدل لباس مجلسی شیک, مدل لباس مجلسی کوتاه.

ادامه مطلب ...
تکنیک های تمیزکاری در خانه

دمای آب بین ۴۰ تا ۶۰ درجه مناسب برای ضدعفونی کردن ملافه است. دمای مناسب برای ضد عفونی کردن ملافه. شستشو با آب سرد باکتری ها و ساس های گرد و غبار را از روی حوله ها و ملافه ها از بین نمی برد. در حالیکه آب داغ می تواند به پارچه آسیب برساند. دمای آب بین ۴۰ درجه تا ۶۰ درجه مناسب است و دمای ۹۰ درجه بسیار داغ و نامناسب می باشد. از بین بردن لباس رنگ شده. اگر لباس سفید در شستن همزمان با لباس رنگی تازه خریداری شده رنگ گرفته است آن را در محلول جوش شیرین، پودر شوینده، نمک و آب که حکم سفید کننده را دارد خیس کنید. از بین بردن چربی ظرفشویی. محلول غلیظی از آ

ادامه مطلب ...
مدل لباس عروس – ۱۸۳

برچسب ها : عروس, لباس, مدل, مدل لباس عروس, مدل لباس عروس 2017, مدل لباس عروس 96, مدل لباس عروس اروپایی, مدل لباس عروس ایرانی, مدل لباس عروس پف دار, مدل لباس عروس پوشیده, مدل لباس عروس جدید, مدل لباس عروس ساده.

ادامه مطلب ...
مدل سارافون – ۵۲

برچسب ها : مدل سارافون, مدل سارافون 2016, مدل سارافون 96, مدل سارافون دخترانه, مدل سارافون زنانه, مدل سارافون شیک, مدل لباس.

ادامه مطلب ...
ترفندهای آشپزی برای آشپزهای حرفه ای

با این ترفندها همیشه غذاهای خوشمزه و بدون نقصی را درست کنید. با این ترفندها آشپزی حرفه ای شویم. آشپزهای حرفه ای اسرار آشپزی شان را حفظ می کنند و فقط آن ها را به هنرجوهایشان ارائه می دهند. اما ما اسرار این آشپزهای حرفه ای را برای شما گذاشته ایم تا بتوانید برای همیشه غذاهای خوشمزه و بدون نقصی را درست کنید. بهترین استیک. گوشت را همان لحظه که از فریزر درآوردید سرخ نکنید. بگذارید یک تا دو ساعت بیرون بماند تا به دمای محیط برسد. اگه می خواهید رنگ استیک طلایی شود قبل از سرخ کردن رطوبت آن را کاملا بگیرید. گوشت را همان لحظه که از فریزر درآوردید سرخ نک

ادامه مطلب ...
راهنمای خرید اتو

کف این اتوهای بخار از جنس تفلون یا سرامیک و در مدلهای ارزان تر استیل بوده است. اتو واژه‌ای روسی‌ است که در زبان فارسی بسیار رواج پیدا کرده است. اتو دستگاهی است که از آن برای صاف کردن و آهار دادن چین و چروک لباس، پارچه، پرده و غیره استفاده می‌شود. اتوکشی نه تنها برای زیباتر جلوه دادن به پوشاک و پارچه‌ها انجام می‌شود بلکه به‌خاطر دمای بالای فلز کف اتو، باکتری های روی پوشاک نیز کشته می‌شوند که این به بهداشت لباس کمک می‌کند. در ادامه راهنمای انواع اتو و مواردی در خرید این دستگاه ذکر شده است. در زمانی نه چندان دور از اتوی زغالی استفاده می‌ شد. و

ادامه مطلب ...
تمیز کردن ظروف مختلف آشپزخانه

اگر قابلمه سوخته هنوز لکه دار است در آن ریواس یا پوست سیب بجوشانید. ظروف مختلفی در آشپزخانه وجود دارد که هر کدام کاربرد مخصوص خود را دارند. هر کدام از این ظروف برای تمیز شدن ترفند مخصوص به خود دارند که در این مقاله به آنها اشاره می کنیم. طرز تمیز کردن وسایل آشپزخانه. قابلمه های آلومینیومی. قابلمه های آلومینیومی سوخته را با آب سرد پر کنید و دو قاشق غذاخوری جوش شیرین در آن بریزید و بگذارید به آرامی جوش بیاید. بگذارید 15 دقیقه بجوشد. غذای سوخته حالا به راحتی ور می آید اگر لکه ها خیلی مقاوم باشند این کار را تکرار کنید و بگذارید تا مدت بیشتری بجو

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه